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PLATS (VIANDE)  - Cuisses de lapereau au romarin, roulade de courgette à la tapenade. 
   
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 4 personnes
 environ 4 € par personne
 < 30 min
 40 min
- Ingrédients


- 4 cuisses de lapereau
- 4 à 5 cuillères à soupe de tapenade
- 8 petites pommes de terre nouvelles
- 1 courgette moyenne
- 5 oignons nouveaux
- 4 gousses d’ail en chemise
- 1 brindille de thym
- 1 brindille de romarin
- 1 feuille de laurier
- 20 g de beurre
- Quelques filets d’huile d’olive
- 1 verre de vin blanc sec
- Gros sel, poivre du moulin
La recette pas à pas


Assaisonner 4 cuisses de lapereau de gros sel et poivre du moulin. Chauffer 1 filet d’huile d’olive avec 20 g de beurre dans une poêle anti adhésive, disposer et bien dorer les cuisses sur toutes les faces. Dés qu’elles sont colorées, les débarrasser sur une grille.


Peler et émincer finement 5 oignons nouveaux. Chauffer 1 filet d’huile d’olive dans un poêlon, ajouter et faire suer sans coloration les oignons émincés, ajouter 4 gousses d’ail en chemise, 1 brindille de thym, 1 brindille de romarin et 1 feuille de laurier, remuer régulièrement avec une spatule en bois.


Déposer les cuisses de lapereau, ajouter les petites pommes de terre nouvelles non pelées (préalablement bien lavées), déglacer avec 1 verre de vin blanc sec, couvrir et laisser mijoter 40 minutes sur feu doux.


Laver la courgette détailler dans la longueur 8 fines tranches à l’aide d’une mandoline. Chauffer 1 petit filet d’huile d’olive dans une poêle anti-adhésive, saisir sans coloration les tranches de courgette à peine 15 secondes de chaque côté afin de les assouplir.


Les disposer ensuite sur une assiette, étaler sur chacune une fine couche de tapenade, puis les rouler sur elles-mêmes. Dresser et réchauffer les roulades de courgette autour des cuisses de lapin (au terme des 40 minutes de cuisson).


Le conseil du chef

A défaut de lapereau, faire cette recette avec du lapin ou une volaille de type poulet fermier ou pintade.


A déguster avec :

Un joli Costières de Nîmes rouoge, souple, rond et harmonieux et servi à 16°C environ.


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-  Risotto de petits gris et courgettes
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-  Ris d’agneau au thym citron à l’huile d’argan
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